Otyłość to problem nie tylko z zawiązywaniem butów

Otyłość to problem nie tylko z zawiązywaniem butów

Z Jolantą Krzyżanowską, dietetykiem z Poradni Dietetycznej przy Szpitalu Zakonu Bonifratrów w Łodzi, rozmawia Marek Wilczek. Dużo osób zgłasza się obecnie do Poradni Dietetycznej z powodu

24-10-2024 Liwia Gliścińska
Czytaj więcej
Ciemny chleb - samo zdrowie!

Ciemny chleb - samo zdrowie!

Od tysięcy lat chleb jest podstawowym produktem spożywczym człowieka. Wywodzi się od tzw. „polewki”, którą nasi praojcowie przyrządzali z ugotowanego w wodzie tłuczonego ziarna zbóż. Z

22-10-2024 Liwia Gliścińska
Czytaj więcej
Z nutą miodowej słodyczy

Z nutą miodowej słodyczy

Chyba nikogo nie trzeba przekonywać, że miód jest źródłem wielu ważnych składników odżywczych, a jego regularne spożywanie służy naszemu zdrowiu. Jednak równie cenną właściwością

22-10-2024 Liwia Gliścińska
Czytaj więcej
Gęsina, czyli powrót do tradycji

Gęsina, czyli powrót do tradycji

W ostatnich latach coraz popularniejsze stają się określenia „produkt lokalny”, „potrawa tradycyjna”. Niestety, nazewnictwo to często używane bywa jedynie w teorii. W praktyce bowiem ze

22-10-2024 Liwia Gliścińska
Czytaj więcej
Święta pachnące bakaliami

Święta pachnące bakaliami

Bakalie to mieszanka suszonych owoców, czyli tradycyjnych bożonarodzeniowych łakoci, które zarazem są doskonałym dodatkiem do świątecznych wypieków. Bakalie jednak to nie tylko radość dla

22-10-2024 Liwia Gliścińska
Czytaj więcej
Aronia - zdrowie i młodość

Aronia - zdrowie i młodość

Każdy z nas pragnie zachować zdrowie i siły witalne do późnej starości. Nie ma niestety jednoznacznej recepty na zdrowie i długie życie, ale z pewnością możemy sobie pomóc, stosując

15-10-2024 Liwia Gliścińska
Czytaj więcej
Naturalne sposoby na stres

Naturalne sposoby na stres

Ośrodkowy układ nerwowy jest skomplikowaną strukturą. Zaburzenia w jego funkcjonowaniu niosą bardzo często negatywne skutki dla funkcjonowania całego organizmu, stąd potrzeba leczenia chorób

10-10-2024 Liwia Gliścińska
Czytaj więcej
Zioła – naturalni sprzymierzeńcy w walce z alergią

Zioła – naturalni sprzymierzeńcy w walce z alergią

Sezon na alergie trwa od stycznia do października, a w przypadku niektórych osób - nawet cały rok. W przypadku łagodnych objawów alergicznych zioła lecznicze mogą okazać się wystarczające,

10-10-2024 Liwia Gliścińska
Czytaj więcej
Racjonalna antybiotykoterapia

Racjonalna antybiotykoterapia

Antybiotyki to substancje mające właściwości hamowania rozwoju drobnoustrojów. Należą do różnych grup chemicznych – od prostych, drobnocząsteczkowych związków, do wielkocząsteczkowych

10-10-2024 Liwia Gliścińska
Czytaj więcej
Kleszcze - mało lubiani towarzysze wakacji

Kleszcze - mało lubiani towarzysze wakacji

Kleszcze to pajęczaki, które pasożytują na kręgowcach, żywiąc się ich płynnymi tkankami łącznymi, a więc po prostu krwią i limfą. W Polsce występuje około 19 różnych gatunków

10-10-2024 Liwia Gliścińska
Czytaj więcej